Cada dia trará um desafio prático que vai fortalecer sua mente, elevar sua autoestima e transformar suas conexões.
Assista ao vídeo e entenda como vai funcionar.
Escolha algo importante que você tem procrastinado – enviar uma mensagem, tomar uma decisão ou iniciar uma conversa difícil. Quando a dúvida surgir, conte regressivamente: 5, 4, 3, 2, 1... e aja imediatamente.
Superar a hesitação e criar impulso para agir.
Romper barreiras emocionais e iniciar ações que trarão mudanças positivas na sua vida.
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